５月の成果(@_@)

５月は今日までで４日ジムへい行きました。

結果
２０年ぶりの同級生に会いました。
少し筋肉痛になりました。
１５年ぶりぐらいに泳ぎました。
腰痛になりました。

同級生のスタジオのボディコンバットでてきました。
スゴイカッコよかった！同じ年は思えないぐらいキレてた。
やっぱり身体動かす仕事してる人ってスゴイね！
まぁ３ヶ月後には俺もスゴイことになってる予定があるんだけどね。

多少の筋肉痛にしかなってないけど、なんか体力ついたみたい。
ボディコンバットはそんなに疲れなかったし、そのあとマシンをみっちりやってから、プールでクロールしても結構平気だったよ。

でもでもでも残念なことに腰痛です。。。スゴイ痛いです。
明日は仕事です。
立ち上がれるか心配です。

腰痛勝手に治らないかな(x_x)